
Kraft & Ausdauer
Kurz- und Langhanteln, Maschinen und ein Ausdauerbereich mit Crosswalkern, Bikes und Laufbändern.
Über 500 m² für Kraft und Ausdauer, Physiotherapie im Haus, EMS-Training und Sauna – mit persönlicher Betreuung und einem Trainingsplan, der zu Ihnen passt. In jedem Alter.


Kurz- und Langhanteln, Maschinen und ein Ausdauerbereich mit Crosswalkern, Bikes und Laufbändern.

Mit Physiotherapeuten im Haus und diplomierten Trainern – bei Wirbelsäulenbeschwerden und nach Unfällen oder Operationen.

Wirbelsäulengymnastik und Fitness zu Musik – gemeinsam in der Gruppe.

Nach dem Training abschalten und regenerieren – die Sauna ist in jeder Mitgliedschaft dabei.

Elektro-Muskel-Stimulation aktiviert gezielt die schnell zuckenden Typ-2-Muskelfasern – für einen höheren Arbeitsumsatz als normales Krafttraining. Kurz, intensiv und immer mit Ihrem Personal Trainer.
Rufen Sie uns unter 07223/84821 an – das erste Training ist kostenlos.
Mit Ihrem Trainer klären Sie Ziele, Ausgangslage und eventuelle Beschwerden.
Sie trainieren nach einem individuellen Plan, abgestimmt auf Ihre Ziele.
inkl. Gymnastik und Sauna
inkl. Sauna, 48 Trainings pro Jahr
das Beste aus beiden Welten
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Rufen Sie an und vereinbaren Sie Ihr kostenloses Probetraining.